Lespakket 1
Kinderyoga en creatieve danseducatie onderbouw

10 lessen, keuze uit 5 vaste thema’s of eigen thema

Vanuit de beleving komen tot beweging op je eigen manier en in samenwerking met elkaar. De kinderen maken kennis met de yoga asana’s die een versterkend en rustgevend effect hebben waardoor spanningen losgelaten kunnen worden en ze met hernieuwde energie de dag weer instappen. De kinderen worden door bewegingsonderzoekjes  uitgedaagd om tot fysieke oplossingen te komen individueel of met elkaar in een veilige omgeving .

Naast  het juist leren uitvoeren van de heilzame yoga- asana’s  is er volop ruimte om zich vanuit  de eigen authenticiteit te uiten. De afsluiting van de les  is altijd een mindfullness moment waarbij de kinderen  in tweetallen elkaar mogen masseren op de rug vanuit een belevingsverhaal wat wordt getekend op de rug van hun maatje. Zo leren ze zorg te hebben voor elkaar.

Thema’s:

• “De vier jaargetijden”
• ”De Dierentuin”
• “De Sprookjestuin”
• “De zee”
• “Het Bos”
• Thema naar eigen wens, passend bij het schoolproject.

Lespakket 2
Kinderyoga en creatieve danseducatie middenbouw/ bovenbouw

Thema “De Jungle”
De kracht van de dieren;  leven en overleven.

Thema “De vier elementen”
Water, aarde, vuur en lucht. Assertiviteitstraining.

Thema “De planeten en ruimtereizen door de geschiedenis heen” 
Muzikaal, dramatisch en beeldend.

Thema  “Metamorfoses in de natuur”  
o.a van rups tot vlinder, van kastanje tot  kastanjeboom etc.

Thema naar eigen wens, passend bij het schoolproject.